nastushka.lala83 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2024
Pzt 9: - - 787* -
Paz 8: - - 1787* -
Cmt 7: - - 1813* -
Cum 6: 2195 * %183
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
127,76g
 
76,07g
 
182,93g
1826*  369
Per 5: - - 1732* -
Çar 4: - - 1783* -
Sal 3: - - 1749* -
Pzt 2: 1395 * %116
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
44,98g
 
153,17g
 
91,82g
1830*  435
Paz 1: - - 1819* -
Ağustos 2024
Cmt 31: - - 1813* -
Cum 30: - - 1793* -
Per 29: - - 1794* -
Çar 28: - - 1755* -
Sal 27: - - 1648* -
Pzt 26: - - 1822* -
Paz 25: - - 1816* -
Cmt 24: - - 1806* -
Cum 23: - - 1775* -
Per 22: - - 1838* -
Çar 21: - - 1863* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.