Aerra Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ocak 2024
Cum 5: 938 * %63
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
49,01g
 
25,57g
 
100,29g
803*  135
Per 4: - - 1383* -
Çar 3: - - 1444* -
Sal 2: - - 1235* -
Pzt 1: - - 1398* -
Aralık 2023
Paz 31: - - 1714* -
Cmt 30: - - 1366* -
Cum 29: - - 1678* -
Per 28: - - 1260* -
Çar 27: - - 1302* -
Sal 26: - - 1615* -
Pzt 25: - - 1513* -
Paz 24: - - 1731* -
Cmt 23: - - 1656* -
Cum 22: - - 1687* -
Per 21: - - 1424* -
Çar 20: - - 1295* -
Sal 19: - - 1810* -
Pzt 18: - - 1440* -
Paz 17: - - 1458* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.