Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
محمـود بن عبدالله
Diyet Takvimi
محمـود بن عبدالله Diyet Takvimi - Genel Bakış
محمـود بن عبدالله Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Şubat 2022
Pzt 21:
1037 *
%35
Yağ:
Prot:
Karb:
54,36g
72,18g
60,18g
1345*
308
Paz 20:
-
-
2513*
-
Cmt 19:
-
-
2806*
-
Cum 18:
-
-
2514*
-
Per 17:
-
-
2422*
-
Çar 16:
-
-
2428*
-
Sal 15:
-
-
2423*
-
Pzt 14:
1368 *
%46
Yağ:
Prot:
Karb:
50,67g
105,77g
113,53g
2441*
1073
Paz 13:
-
-
2586*
-
Cmt 12:
-
-
2728*
-
Cum 11:
-
-
2930*
-
Per 10:
-
-
2486*
-
Çar 9:
-
-
2549*
-
Sal 8:
-
-
2692*
-
Pzt 7:
-
-
2596*
-
Paz 6:
-
-
2694*
-
Cmt 5:
-
-
2598*
-
Cum 4:
-
-
2735*
-
Per 3:
-
-
2795*
-
Çar 2:
-
-
2519*
-