dietgag Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Haziran 2021
Cum 18: 1129 * %49
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
52,52g
 
46,49g
 
116,48g
- -
Şubat 2020
Çar 19: 1305 * %57
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
44,17g
 
60,73g
 
172,37g
- -
Aralık 2019
Per 26: 988 * %43
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
33,06g
 
62,38g
 
108,44g
- -
Temmuz 2019
Çar 31: 369 * %16
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
9,35g
 
15,64g
 
57,56g
- -
Paz 14: 412 * %18
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
3,85g
 
16,36g
 
80,72g
- -
Cmt 13: 992 * %43
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
20,33g
 
74,45g
 
126,47g
- -
Cum 12: 386 * %17
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
18,70g
 
11,51g
 
42,60g
- -
Haziran 2019
Pzt 10: 366 * %16
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
11,11g
 
12,66g
 
57,31g
- -
Paz 9: 438 * %19
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
11,34g
 
13,02g
 
76,37g
- -
Mart 2019
Sal 5: 1122 * %49
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
28,58g
 
75,22g
 
143,90g
- -
Şubat 2019
Pzt 18: 293 * %13
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
11,84g
 
12,47g
 
36,37g
- -
Pzt 11: 277 * %12
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
11,01g
 
13,45g
 
33,68g
- -
Paz 10: 293 * %13
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
11,84g
 
12,47g
 
36,37g
- -
Cmt 9: 1234 * %54
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
34,53g
 
79,89g
 
157,55g
- -
Cum 8: 1234 * %54
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
44,85g
 
56,99g
 
155,47g
- -
Sal 5: 1470 * %64
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
55,02g
 
120,14g
 
122,99g
- -
Pzt 4: 1369 * %60
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
44,55g
 
53,37g
 
200,28g
- -
Paz 3: 806 * %35
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
34,26g
 
40,33g
 
88,63g
- -
Ocak 2019
Cmt 26: 1647 * %72
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
41,50g
 
56,26g
 
270,08g
- -
Cum 25: 452 * %20
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
14,84g
 
18,48g
 
65,93g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.