En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Mayıs 2018 |
| Sal 15: |
-
|
-
|
|
2509*
|
-
|
| Nisan 2018 |
| Paz 29: |
1411 *
|
%61
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
54,82g |
|
110,31g |
|
111,84g |
|
-
|
-
|
| Sal 10: |
1408 *
|
%61
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
85,33g |
|
28,59g |
|
137,00g |
|
-
|
-
|
| Pzt 9: |
1346 *
|
%59
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
57,59g |
|
64,51g |
|
151,72g |
|
-
|
-
|
| Paz 8: |
1025 *
|
%45
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
38,23g |
|
37,05g |
|
136,36g |
|
-
|
-
|
|
|
