victoria_varaksina Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mayıs 2020
Cmt 30: - - 218* -
Cmt 9: 618 * %36
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
25,66g
 
20,34g
 
84,43g
- -
Per 7: 560 * %33
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
13,40g
 
21,28g
 
88,64g
- -
Pzt 4: 774 * %46
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
29,82g
 
27,24g
 
98,61g
- -
Paz 3: 1188 * %70
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
38,69g
 
35,20g
 
112,85g
- -
Cmt 2: 1138 * %67
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
42,84g
 
59,63g
 
128,45g
- -
Cum 1: 1559 * %92
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
69,76g
 
52,62g
 
180,77g
- -
Nisan 2020
Per 30: 1068 * %63
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
38,64g
 
69,26g
 
90,86g
- -
Çar 29: 1543 * %91
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
63,82g
 
106,50g
 
128,40g
- -
Sal 28: 1568 * %92
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
52,52g
 
110,91g
 
137,60g
- -
Pzt 27: 1651 * %97
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
48,21g
 
104,45g
 
139,74g
- -
Paz 26: 1520 * %89
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
45,22g
 
77,26g
 
113,40g
- -
Cmt 25: 1538 * %90
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
41,05g
 
83,52g
 
183,15g
- -
Cum 24: 1535 * %90
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
77,86g
 
87,16g
 
124,81g
- -
Per 23: 1563 * %92
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
60,94g
 
93,53g
 
157,72g
- -
Çar 22: 1305 * %84
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
44,32g
 
88,54g
 
129,27g
- -
Mart 2020
Cum 6: 847 * %55
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
46,66g
 
46,90g
 
59,22g
- -
Şubat 2020
Sal 25: 1018 * %66
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
57,80g
 
40,79g
 
83,87g
- -
Kasım 2019
Sal 19: 463 * %30
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
14,41g
 
52,86g
 
29,69g
- -
Pzt 18: 815 * %53
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
29,13g
 
107,03g
 
27,59g
- -
Cmt 16: 1097 * %71
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
48,61g
 
105,77g
 
62,69g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.