Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Yaistinaaaa
Diyet Takvimi
Yaistinaaaa Diyet Takvimi - Genel Bakış
Yaistinaaaa Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Temmuz 2024
Cum 12:
-
-
1350*
-
Per 11:
-
-
1824*
-
Çar 10:
-
-
1615*
-
Sal 9:
-
-
1238*
-
Pzt 8:
-
-
1778*
-
Paz 7:
-
-
1657*
-
Cmt 6:
-
-
1789*
-
Cum 5:
-
-
1620*
-
Per 4:
-
-
1714*
-
Çar 3:
-
-
1717*
-
Sal 2:
-
-
1813*
-
Pzt 1:
861 *
%45
Yağ:
Prot:
Karb:
48,30g
30,40g
73,50g
1664*
803
Haziran 2024
Paz 30:
-
-
1723*
-
Cmt 29:
-
-
1628*
-
Cum 28:
-
-
1566*
-
Per 27:
-
-
1559*
-
Çar 26:
-
-
1728*
-
Sal 25:
-
-
1380*
-
Pzt 24:
-
-
1598*
-
Paz 23:
-
-
1768*
-