Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
анемиямемуара
Diyet Takvimi
Eylül 2024

анемиямемуара Diyet Takvimi - Eylül 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1058 Kal (Yağ: 50,48g, Protein: 90,26g, Karb: 54,39g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 2115 Kal (Yağ: 100,97g, Protein: 180,51g, Karb: 108,78g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4 5 6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25 26 27 28 29
30            

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%66
TGD*
(1058 kal)
66% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%21)
 
Yağ (%44)
 
Protein (%35)
*TGD üzerine kurulmuş 1600 kalori (17 Nis 18)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye