Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
dianamortiz.741
Diyet Takvimi
Eylül 2024

dianamortiz.741 Diyet Takvimi - Eylül 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1182 Kal (Yağ: 48,66g, Protein: 54,99g, Karb: 136,45g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 5909 Kal (Yağ: 243,30g, Protein: 274,94g, Karb: 682,27g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
-
-
2
-
-
3 4 5 6 7 8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30            

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%79
TGD*
(1182 kal)
79% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%46)
 
Yağ (%36)
 
Protein (%18)
*TGD üzerine kurulmuş 1500 kalori (05 Mar 24)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye