Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tatiana_m__
Diyet Takvimi
Tatiana_m__ Diyet Takvimi - Genel Bakış
Tatiana_m__ Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Haziran 2024
Cum 14:
720 *
%60
Yağ:
Prot:
Karb:
23,87g
29,19g
102,44g
949*
229
Per 13:
-
-
1639*
-
Çar 12:
-
-
1625*
-
Sal 11:
-
-
1667*
-
Pzt 10:
-
-
1666*
-
Paz 9:
-
-
1630*
-
Cmt 8:
-
-
1628*
-
Cum 7:
-
-
1735*
-
Per 6:
-
-
1686*
-
Çar 5:
-
-
1716*
-
Sal 4:
-
-
1656*
-
Pzt 3:
-
-
1693*
-
Paz 2:
-
-
1657*
-
Cmt 1:
-
-
1742*
-
Mayıs 2024
Cum 31:
-
-
1589*
-
Per 30:
-
-
1471*
-
Çar 29:
-
-
1709*
-
Sal 28:
-
-
1467*
-
Pzt 27:
-
-
1450*
-
Paz 26:
-
-
1498*
-