Tatiana_m__ Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Haziran 2024
Cum 14: 720 * %60
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
23,87g
 
29,19g
 
102,44g
949*  229
Per 13: - - 1639* -
Çar 12: - - 1625* -
Sal 11: - - 1667* -
Pzt 10: - - 1666* -
Paz 9: - - 1630* -
Cmt 8: - - 1628* -
Cum 7: - - 1735* -
Per 6: - - 1686* -
Çar 5: - - 1716* -
Sal 4: - - 1656* -
Pzt 3: - - 1693* -
Paz 2: - - 1657* -
Cmt 1: - - 1742* -
Mayıs 2024
Cum 31: - - 1589* -
Per 30: - - 1471* -
Çar 29: - - 1709* -
Sal 28: - - 1467* -
Pzt 27: - - 1450* -
Paz 26: - - 1498* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.