Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ess123456
Diyet Takvimi
ess123456 Diyet Takvimi - Genel Bakış
ess123456 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2023
Pzt 18:
1078 *
%60
Yağ:
Prot:
Karb:
31,26g
41,52g
156,66g
1037*
41
Paz 17:
-
-
1833*
-
Cmt 16:
-
-
1901*
-
Cum 15:
-
-
2913*
-
Per 14:
1056 *
%59
Yağ:
Prot:
Karb:
34,66g
41,32g
144,76g
1755*
699
Çar 13:
-
-
2474*
-
Sal 12:
-
-
1710*
-
Pzt 11:
-
-
1478*
-
Paz 10:
-
-
1512*
-
Cmt 9:
-
-
1768*
-
Cum 8:
-
-
1716*
-
Per 7:
-
-
1943*
-
Çar 6:
-
-
1930*
-
Sal 5:
-
-
1833*
-
Pzt 4:
-
-
1800*
-
Paz 3:
-
-
1702*
-
Cmt 2:
-
-
2008*
-
Cum 1:
-
-
2590*
-
Ağustos 2023
Per 31:
-
-
2227*
-
Çar 30:
-
-
1796*
-