En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Mayıs 2018 |
| Cmt 12: |
849 *
|
%39
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
47,26g |
|
37,03g |
|
78,10g |
|
3747*
|
 2898
|
| Per 10: |
1526 *
|
%80
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
74,99g |
|
40,40g |
|
178,18g |
|
-
|
-
|
| Çar 9: |
2036 *
|
%107
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
113,23g |
|
51,58g |
|
212,96g |
|
-
|
-
|
| Sal 8: |
327 *
|
%13
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
8,55g |
|
25,76g |
|
38,54g |
|
-
|
-
|
|
|
