Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
DannyDestroy
Diyet Takvimi
DannyDestroy Diyet Takvimi - Genel Bakış
DannyDestroy Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Mart 2024
Çar 27:
-
-
2336*
-
Sal 26:
-
-
2279*
-
Pzt 25:
-
-
2262*
-
Paz 24:
-
-
2421*
-
Cmt 23:
-
-
2271*
-
Cum 22:
-
-
2277*
-
Per 21:
-
-
2456*
-
Çar 20:
3212 *
%78
Yağ:
Prot:
Karb:
130,53g
230,67g
264,46g
2251*
961
Sal 19:
-
-
2437*
-
Pzt 18:
-
-
2230*
-
Paz 17:
-
-
2247*
-
Cmt 16:
1346 *
%33
Yağ:
Prot:
Karb:
33,29g
76,34g
189,72g
2217*
871
Cum 15:
-
-
2245*
-
Per 14:
-
-
2265*
-
Çar 13:
-
-
2310*
-
Sal 12:
-
-
2418*
-
Pzt 11:
-
-
2737*
-
Paz 10:
-
-
2624*
-
Cmt 9:
-
-
3176*
-
Cum 8:
-
-
3122*
-