Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ya_oblomova
Diyet Takvimi
ya_oblomova Diyet Takvimi - Genel Bakış
ya_oblomova Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Mart 2022
Cum 4:
-
-
965*
-
Per 3:
1688 *
%113
Yağ:
Prot:
Karb:
124,48g
96,58g
48,03g
2059*
371
Çar 2:
-
-
2279*
-
Sal 1:
-
-
2178*
-
Şubat 2022
Pzt 28:
-
-
2013*
-
Paz 27:
-
-
1616*
-
Cmt 26:
-
-
2197*
-
Cum 25:
-
-
2130*
-
Per 24:
-
-
2425*
-
Çar 23:
-
-
2070*
-
Sal 22:
-
-
2201*
-
Pzt 21:
-
-
2050*
-
Paz 20:
-
-
2102*
-
Cmt 19:
-
-
2109*
-
Cum 18:
-
-
2088*
-
Per 17:
-
-
2055*
-
Çar 16:
-
-
1935*
-
Sal 15:
-
-
2191*
-
Pzt 14:
-
-
2177*
-
Paz 13:
-
-
1804*
-