Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
☘️ Надежда ✨
Diyet Takvimi
☘️ Надежда ✨ Diyet Takvimi - Genel Bakış
☘️ Надежда ✨ Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Kasım 2023
Çar 1:
51 *
%3
Yağ:
Prot:
Karb:
1,59g
3,87g
4,89g
447*
396
Ekim 2023
Sal 31:
-
-
1722*
-
Pzt 30:
-
-
1810*
-
Paz 29:
-
-
1940*
-
Cmt 28:
-
-
1468*
-
Cum 27:
-
-
1172*
-
Per 26:
-
-
1891*
-
Çar 25:
-
-
1702*
-
Sal 24:
-
-
1590*
-
Pzt 23:
-
-
1625*
-
Paz 22:
-
-
1730*
-
Cmt 21:
-
-
2104*
-
Cum 20:
-
-
2130*
-
Per 19:
-
-
1646*
-
Çar 18:
-
-
1840*
-
Sal 17:
-
-
1735*
-
Pzt 16:
-
-
1647*
-
Paz 15:
-
-
1759*
-
Cmt 14:
-
-
1944*
-
Cum 13:
-
-
1828*
-