mmatashchuk Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ağustos 2024
Sal 20: 765 * %48
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
45,00g
 
10,50g
 
78,00g
- -
Pzt 12: 2193 * %137
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
101,70g
 
124,67g
 
196,76g
- -
Temmuz 2024
Cmt 13: - - 1886* -
Cum 12: - - 2700* -
Per 11: - - 2878* -
Çar 10: - - 2941* -
Sal 9: - - 2895* -
Pzt 8: - - 2936* -
Paz 7: - - 2596* -
Cmt 6: - - 2713* -
Cum 5: - - 2744* -
Per 4: - - 2742* -
Çar 3: - - 2952* -
Sal 2: - - 2957* -
Pzt 1: - - 2983* -
Haziran 2024
Paz 30: - - 2985* -
Cmt 29: - - 2551* -
Cum 28: - - 2785* -
Per 27: - - 2986* -
Çar 26: - - 3109* -
Sal 25: - - 3049* -
Pzt 24: - - 2862* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.