Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sowciak
Diyet Takvimi
Eylül 2024
sowciak Diyet Takvimi - Eylül 2024
sowciak Profili
|
Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle
Günlük Ortalama:
Egzersiz:
1628 Kal
Yiyecek:
0 Kal
(
Yağ:
0g,
Protein:
0g,
Karb:
0g)
Aylık Toplam:
Egzersiz:
42315 Kal
Yiyecek:
0 Kal
(
Yağ:
0g,
Protein:
0g,
Karb:
0g)
Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Cuma
Cumartesi
Pazar
1
-
2106*
2
-
1802*
3
-
1017*
4
-
2023*
5
-
1953*
6
-
1929*
7
-
1739*
8
-
1829*
9
-
2040*
10
-
1460*
11
-
1664*
12
-
1976*
13
-
392*
14
-
1836*
15
-
1989*
16
-
479*
17
-
390*
18
-
508*
19
-
-
20
-
1976*
21
-
2001*
22
-
1907*
23
-
2181*
24
-
1511*
25
-
1953*
26
-
1051*
27
-
2603*
28
-
-
29
-
-
30
-
-
Ekim 24 >>
<< Ağustos 24
Günlük Ortalama Kalori Bilgisi
%0
TGD*
(0 kal)
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%0)
Protein (%0)
*TGD üzerine kurulmuş 1600 kalori (11 Eyl 18)
Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın