s.polinka Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Temmuz 2024
Sal 30: 1688 * %84
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
62,92g
 
76,59g
 
209,55g
1531*  157
Pzt 29: 1747 * %87
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
99,95g
 
75,81g
 
136,53g
2205*  458
Paz 28: - - 1796* -
Cmt 27: - - 2030* -
Cum 26: - - 2068* -
Per 25: - - 2169* -
Çar 24: - - 2415* -
Sal 23: - - 2212* -
Pzt 22: - - 2306* -
Paz 21: - - 1868* -
Cmt 20: - - 1839* -
Cum 19: - - 2210* -
Per 18: - - 2383* -
Çar 17: - - 2294* -
Sal 16: - - 2362* -
Pzt 15: - - 2190* -
Paz 14: - - 1813* -
Cmt 13: - - 1682* -
Cum 12: - - 1924* -
Per 11: - - 2405* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.