Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
martorn
Diyet Takvimi
martorn Diyet Takvimi - Genel Bakış
martorn Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2024
Pzt 2:
-
-
3226*
-
Paz 1:
-
-
2323*
-
Ağustos 2024
Cmt 31:
-
-
2926*
-
Cum 30:
-
-
3008*
-
Per 29:
-
-
2237*
-
Çar 28:
-
-
2738*
-
Sal 27:
-
-
2959*
-
Pzt 26:
-
-
3890*
-
Paz 25:
-
-
2328*
-
Cmt 24:
-
-
2480*
-
Cum 23:
-
-
1676*
-
Per 22:
-
-
2998*
-
Çar 21:
-
-
2790*
-
Sal 20:
2011 *
%112
Yağ:
Prot:
Karb:
84,34g
114,61g
205,63g
2764*
753
Pzt 19:
1975 *
%110
Yağ:
Prot:
Karb:
102,38g
121,62g
143,91g
3032*
1057
Paz 18:
-
-
2671*
-
Cmt 17:
-
-
1603*
-
Cum 16:
-
-
1665*
-
Per 15:
-
-
1665*
-
Çar 14:
-
-
1665*
-