martorn Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2024
Pzt 2: - - 3226* -
Paz 1: - - 2323* -
Ağustos 2024
Cmt 31: - - 2926* -
Cum 30: - - 3008* -
Per 29: - - 2237* -
Çar 28: - - 2738* -
Sal 27: - - 2959* -
Pzt 26: - - 3890* -
Paz 25: - - 2328* -
Cmt 24: - - 2480* -
Cum 23: - - 1676* -
Per 22: - - 2998* -
Çar 21: - - 2790* -
Sal 20: 2011 * %112
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
84,34g
 
114,61g
 
205,63g
2764*  753
Pzt 19: 1975 * %110
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
102,38g
 
121,62g
 
143,91g
3032*  1057
Paz 18: - - 2671* -
Cmt 17: - - 1603* -
Cum 16: - - 1665* -
Per 15: - - 1665* -
Çar 14: - - 1665* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.