En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Ocak 2008 |
| Per 17: |
-
|
-
|
|
3118*
|
-
|
| Aralık 2007 |
| Çar 19: |
443 *
|
-
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
7,42g |
|
77,57g |
|
7,20g |
|
2724
|
 2281
|
| Sal 18: |
1012 *
|
-
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
46,79g |
|
95,30g |
|
57,08g |
|
2581*
|
1569
|
| Pzt 17: |
893
|
-
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
35,99g |
|
96,69g |
|
46,40g |
|
2751*
|
1858
|
|
|
