Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
derya___
Diyet Takvimi
derya___ Diyet Takvimi - Genel Bakış
derya___ Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Temmuz 2023
Cum 7:
646 *
%40
Yağ:
Prot:
Karb:
18,48g
25,87g
95,20g
1181*
535
Per 6:
180 *
%11
Yağ:
Prot:
Karb:
13,20g
14,80g
0,80g
1433*
1253
Çar 5:
-
-
1498*
-
Sal 4:
-
-
1513*
-
Pzt 3:
-
-
1472*
-
Paz 2:
-
-
1429*
-
Cmt 1:
-
-
1403*
-
Haziran 2023
Cum 30:
-
-
1511*
-
Per 29:
-
-
1300*
-
Çar 28:
-
-
1367*
-
Sal 27:
-
-
1449*
-
Pzt 26:
-
-
1405*
-
Paz 25:
-
-
1345*
-
Cmt 24:
-
-
1297*
-
Cum 23:
-
-
1357*
-
Per 22:
-
-
1434*
-
Çar 21:
-
-
1312*
-
Sal 20:
-
-
1386*
-
Pzt 19:
-
-
1397*
-
Paz 18:
-
-
1354*
-