Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

minteuchocooo Diyet Takvimi - Eylül 2024

minteuchocooo Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 1619 Kal	(Yağ: 61,83g, Protein: 65,59g, Karb: 214,15g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 27521 Kal	(Yağ: 1051,16g, Protein: 1114,98g, Karb: 3640,59g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
						1 1818* -
2 2639* -	3 3000* -	4 1311* -	5 624* -	6 1305* -	7 - -	8 - -
9 1279* -	10 1499* -	11 - -	12 743* -	13 1741* -	14 1483* -	15 1261* -
16 1847* -	17 2263* -	18 1155* -	19 884* -	20 2669* -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28	29
30

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%95

TGD*

(1619 kal)

95% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%51)

Yağ (%33)

Protein (%16)

*TGD üzerine kurulmuş 1700 kalori (14 Eyl 24)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.