Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
tanjating
Diyet Takvimi
tanjating Diyet Takvimi - Genel Bakış
tanjating Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Nisan 2020
Pzt 13:
2185 *
%121
Yağ:
Prot:
Karb:
119,83g
61,96g
173,51g
2108*
77
Paz 12:
1703 *
%95
Yağ:
Prot:
Karb:
65,64g
42,90g
187,09g
1847*
144
Ekim 2018
Sal 9:
-
-
1362*
-
Pzt 8:
-
-
1917*
-
Paz 7:
-
-
1762*
-
Cmt 6:
-
-
1890*
-
Cum 5:
-
-
2244*
-
Per 4:
-
-
1919*
-
Çar 3:
-
-
1745*
-
Sal 2:
-
-
2151*
-
Pzt 1:
-
-
2464*
-
Eylül 2018
Paz 30:
-
-
1768*
-
Cmt 29:
-
-
2118*
-
Cum 28:
-
-
2441*
-
Per 27:
-
-
2048*
-
Çar 26:
435 *
%24
Yağ:
Prot:
Karb:
15,60g
16,43g
56,20g
2426*
1991
Sal 25:
-
-
1924*
-
Pzt 24:
-
-
2355*
-
Paz 23:
-
-
1922*
-
Cmt 22:
-
-
1668*
-