elenkaiv85 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Temmuz 2024
Çar 17: - - 374* -
Sal 16: - - 1100* -
Pzt 15: 436 * %31
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
23,50g
 
37,44g
 
21,86g
1024*  588
Paz 14: - - 1033* -
Cmt 13: - - 1094* -
Cum 12: - - 1095* -
Per 11: - - 1059* -
Çar 10: - - 1088* -
Sal 9: - - 1073* -
Pzt 8: - - 1052* -
Paz 7: - - 1063* -
Cmt 6: - - 1033* -
Cum 5: 163 * %12
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
9,58g
 
14,25g
 
5,10g
1073*  910
Per 4: - - 1046* -
Çar 3: - - 1058* -
Sal 2: - - 1229* -
Pzt 1: - - 1072* -
Haziran 2024
Paz 30: - - 1079* -
Cmt 29: - - 1083* -
Cum 28: - - 1147* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.