Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
elenkaiv85
Diyet Takvimi
elenkaiv85 Diyet Takvimi - Genel Bakış
elenkaiv85 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Temmuz 2024
Çar 17:
-
-
374*
-
Sal 16:
-
-
1100*
-
Pzt 15:
436 *
%31
Yağ:
Prot:
Karb:
23,50g
37,44g
21,86g
1024*
588
Paz 14:
-
-
1033*
-
Cmt 13:
-
-
1094*
-
Cum 12:
-
-
1095*
-
Per 11:
-
-
1059*
-
Çar 10:
-
-
1088*
-
Sal 9:
-
-
1073*
-
Pzt 8:
-
-
1052*
-
Paz 7:
-
-
1063*
-
Cmt 6:
-
-
1033*
-
Cum 5:
163 *
%12
Yağ:
Prot:
Karb:
9,58g
14,25g
5,10g
1073*
910
Per 4:
-
-
1046*
-
Çar 3:
-
-
1058*
-
Sal 2:
-
-
1229*
-
Pzt 1:
-
-
1072*
-
Haziran 2024
Paz 30:
-
-
1079*
-
Cmt 29:
-
-
1083*
-
Cum 28:
-
-
1147*
-