Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kozirnay
Diyet Takvimi
kozirnay Diyet Takvimi - Genel Bakış
kozirnay Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Temmuz 2024
Paz 28:
568 *
%47
Yağ:
Prot:
Karb:
36,39g
26,75g
32,02g
-
-
Per 25:
1161 *
%97
Yağ:
Prot:
Karb:
66,07g
64,27g
83,70g
-
-
Çar 24:
1201 *
%100
Yağ:
Prot:
Karb:
53,74g
126,97g
48,46g
1830*
629
Sal 23:
-
-
2567*
-
Pzt 22:
-
-
2279*
-
Paz 21:
-
-
2478*
-
Cmt 20:
-
-
2355*
-
Cum 19:
-
-
2279*
-
Per 18:
-
-
2308*
-
Çar 17:
-
-
1866*
-
Sal 16:
-
-
2538*
-
Pzt 15:
-
-
2558*
-
Paz 14:
-
-
2422*
-
Cmt 13:
-
-
2695*
-
Cum 12:
-
-
2358*
-
Per 11:
-
-
2452*
-
Çar 10:
-
-
2086*
-
Sal 9:
-
-
2357*
-
Pzt 8:
-
-
2105*
-
Paz 7:
-
-
2019*
-
Cmt 6:
-
-
2276*
-
Cum 5:
-
-
1920*
-