igor.botow Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Temmuz 2024
Sal 16: - - 2020* -
Pzt 15: - - 2214* -
Paz 14: - - 1945* -
Cmt 13: - - 1943* -
Cum 12: - - 2085* -
Per 11: - - 2207* -
Çar 10: - - 2075* -
Sal 9: - - 2313* -
Pzt 8: - - 2232* -
Paz 7: - - 1906* -
Cmt 6: - - 2052* -
Cum 5: - - 2153* -
Per 4: - - 2207* -
Çar 3: 152 * %8
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
11,15g
 
10,63g
 
1,97g
2078*  1926
Sal 2: - - 2089* -
Pzt 1: - - 2064* -
Haziran 2024
Paz 30: - - 1914* -
Cmt 29: - - 1908* -
Cum 28: - - 2028* -
Per 27: - - 2094* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.