Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
igor.botow
Diyet Takvimi
igor.botow Diyet Takvimi - Genel Bakış
igor.botow Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Temmuz 2024
Sal 16:
-
-
2020*
-
Pzt 15:
-
-
2214*
-
Paz 14:
-
-
1945*
-
Cmt 13:
-
-
1943*
-
Cum 12:
-
-
2085*
-
Per 11:
-
-
2207*
-
Çar 10:
-
-
2075*
-
Sal 9:
-
-
2313*
-
Pzt 8:
-
-
2232*
-
Paz 7:
-
-
1906*
-
Cmt 6:
-
-
2052*
-
Cum 5:
-
-
2153*
-
Per 4:
-
-
2207*
-
Çar 3:
152 *
%8
Yağ:
Prot:
Karb:
11,15g
10,63g
1,97g
2078*
1926
Sal 2:
-
-
2089*
-
Pzt 1:
-
-
2064*
-
Haziran 2024
Paz 30:
-
-
1914*
-
Cmt 29:
-
-
1908*
-
Cum 28:
-
-
2028*
-
Per 27:
-
-
2094*
-