cardsrock10 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2015
Paz 27: 1648 * %71
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
81,00g
 
161,36g
 
55,53g
- -
Haziran 2015
Sal 2: 2138 * %92
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
109,00g
 
222,36g
 
67,53g
- -
Pzt 1: 2168 * %93
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
111,50g
 
226,36g
 
66,53g
- -
Mayıs 2015
Çar 27: 2153 * %93
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
110,20g
 
223,60g
 
63,38g
- -
Şubat 2015
Sal 10: 1948 * %84
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
92,00g
 
224,61g
 
67,53g
- -
Pzt 9: 1953 * %84
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
92,75g
 
219,11g
 
67,53g
- -
Paz 8: 1918 * %83
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
86,00g
 
222,36g
 
67,53g
- -
Cmt 7: 3268 * %141
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
31,63g
 
138,50g
 
618,50g
- -
Cum 6: 2098 * %90
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
96,50g
 
221,36g
 
65,53g
- -
Per 5: 2073 * %89
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
94,50g
 
226,41g
 
65,92g
- -
Çar 4: 2098 * %90
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
96,50g
 
221,36g
 
65,53g
- -
Sal 3: 2065 * %89
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
95,88g
 
229,50g
 
59,25g
- -
Pzt 2: 2061 * %89
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
93,88g
 
230,90g
 
63,13g
- -
Paz 1: 2033 * %88
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
92,50g
 
229,36g
 
55,53g
- -
Ocak 2015
Cmt 31: 3203 * %138
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
37,63g
 
134,00g
 
601,00g
- -
Cum 30: 2088 * %90
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
100,63g
 
217,67g
 
71,34g
- -
Çar 28: 2130 * %92
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
98,76g
 
225,76g
 
69,41g
- -
Sal 27: 2051 * %88
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
96,38g
 
217,45g
 
71,35g
- -
Pzt 26: 2078 * %89
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
99,00g
 
212,36g
 
65,53g
- -
Paz 25: 2062 * %89
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
96,00g
 
225,50g
 
60,25g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.