Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rita Barral
Diyet Takvimi
Rita Barral Diyet Takvimi - Genel Bakış
Rita Barral Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2024
Sal 3:
-
-
395*
-
Pzt 2:
-
-
1486*
-
Paz 1:
-
-
1507*
-
Ağustos 2024
Cmt 31:
-
-
1568*
-
Cum 30:
-
-
1508*
-
Per 29:
-
-
1474*
-
Çar 28:
-
-
1482*
-
Sal 27:
-
-
1473*
-
Pzt 26:
-
-
1476*
-
Paz 25:
-
-
1507*
-
Cmt 24:
-
-
1534*
-
Cum 23:
-
-
1527*
-
Per 22:
-
-
1477*
-
Çar 21:
-
-
1469*
-
Sal 20:
-
-
1512*
-
Pzt 19:
1341 *
%103
Yağ:
Prot:
Karb:
25,94g
46,85g
234,96g
1484*
143
Paz 18:
-
-
1477*
-
Cmt 17:
-
-
1574*
-
Cum 16:
-
-
1530*
-
Per 15:
-
-
1475*
-