domina.97 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Nisan 2021
Per 22: 1431 * %84
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
53,01g
 
52,40g
 
195,92g
- -
Çar 21: 1218 * %72
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
42,92g
 
41,81g
 
169,06g
- -
Şubat 2021
Pzt 1: 1527 * %90
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
19,70g
 
82,38g
 
288,19g
- -
Aralık 2020
Per 31: 1396 * %87
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
87,02g
 
28,25g
 
136,81g
- -
Çar 30: 1785 * %112
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
45,82g
 
40,48g
 
325,13g
- -
Kasım 2020
Çar 18: 1039 * %65
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
54,58g
 
28,30g
 
111,98g
- -
Cmt 14: 1735 * %108
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
79,95g
 
52,14g
 
217,40g
- -
Cum 13: 1593 * %100
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
65,87g
 
45,17g
 
212,09g
- -
Per 12: 1619 * %101
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
56,44g
 
60,49g
 
229,77g
- -
Paz 8: 1559 * %97
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
66,77g
 
82,79g
 
161,29g
- -
Temmuz 2020
Sal 7: 1607 * %89
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
95,38g
 
35,94g
 
148,04g
- -
Pzt 6: 1711 * %95
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
94,90g
 
41,57g
 
179,50g
- -
Çar 1: 1723 * %96
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
102,70g
 
56,42g
 
150,37g
- -
Haziran 2020
Sal 30: 1652 * %92
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
71,65g
 
51,61g
 
211,47g
- -
Pzt 29: 1696 * %94
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
74,45g
 
61,35g
 
202,14g
- -
Paz 28: 1707 * %95
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
98,01g
 
66,22g
 
145,59g
- -
Cmt 27: 1635 * %91
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
61,43g
 
63,07g
 
214,92g
- -
Cum 26: 1782 * %99
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
63,61g
 
65,72g
 
246,39g
- -
Per 25: 1597 * %89
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
58,21g
 
31,90g
 
240,68g
- -
Çar 24: 1452 * %81
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
52,07g
 
51,86g
 
201,18g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.