Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

Алина ♥ Frost Diyet Takvimi - Eylül 2024

Алина ♥ Frost Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 1829 Kal	(Yağ: 101,99g, Protein: 73,39g, Karb: 144,83g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 42077 Kal	(Yağ: 2345,80g, Protein: 1687,94g, Karb: 3330,99g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
						1 4744* -
2 1314* -	3 1035* -	4 1316* -	5 1409* -	6 3157* -	7 1367* -	8 1494* -
9 1380* -	10 1000* -	11 1405* -	12 4523* -	13 3079* -	14 1351* -	15 1372* -
16 1026* -	17 3884* -	18 947* -	19 1329* -	20 1430* -	21 1397* -	22 1402* -
23 716* -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -
30 - -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%152

TGD*

(1829 kal)

152% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%33)

Yağ (%51)

Protein (%16)

*TGD üzerine kurulmuş 1200 kalori (11 Nis 22)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.