Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Xo4321
Diyet Takvimi
Xo4321 Diyet Takvimi - Genel Bakış
Xo4321 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Ağustos 2024
Cum 2:
-
-
1238*
-
Per 1:
-
-
961*
-
Temmuz 2024
Çar 31:
-
-
1945*
-
Sal 30:
-
-
883*
-
Pzt 29:
-
-
2039*
-
Paz 28:
-
-
952*
-
Cmt 27:
-
-
1404*
-
Cum 26:
-
-
300*
-
Per 25:
-
-
93*
-
Çar 24:
-
-
2328*
-
Sal 23:
-
-
767*
-
Pzt 22:
-
-
2088*
-
Paz 21:
431 *
%48
Yağ:
Prot:
Karb:
15,44g
25,60g
53,41g
1328*
897
Cmt 20:
-
-
1402*
-
Cum 19:
-
-
1667*
-
Per 18:
-
-
2262*
-
Çar 17:
-
-
2067*
-
Sal 16:
-
-
982*
-
Paz 14:
-
-
1089*
-
Cmt 13:
-
-
2179*
-