rosapampam Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Temmuz 2024
Cmt 20: - - 1517* -
Cum 19: 106 * %9
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
0,44g
 
12,49g
 
14,35g
1370*  1264
Per 18: - - 1373* -
Çar 17: - - 1371* -
Sal 16: 973 * %81
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
32,23g
 
52,59g
 
111,98g
1973*  1000
Pzt 15: 924 * %77
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
49,01g
 
31,79g
 
87,71g
1341*  417
Paz 14: - - 1642* -
Cmt 13: - - 1654* -
Cum 12: - - 1517* -
Per 11: - - 1469* -
Çar 10: - - 1606* -
Sal 9: - - 1471* -
Pzt 8: - - 1513* -
Paz 7: - - 1378* -
Cmt 6: - - 1476* -
Cum 5: - - 1529* -
Per 4: - - 1490* -
Çar 3: - - 1600* -
Sal 2: - - 1628* -
Pzt 1: - - 1518* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.