Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
pharoahmanda
Diyet Takvimi
pharoahmanda Diyet Takvimi - Genel Bakış
pharoahmanda Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2024
Pzt 23:
-
-
2063*
-
Paz 22:
-
-
2470*
-
Cmt 21:
-
-
959*
-
Cum 20:
-
-
1968*
-
Per 19:
-
-
1448*
-
Çar 18:
-
-
2485*
-
Sal 17:
-
-
2387*
-
Pzt 16:
-
-
2290*
-
Paz 15:
-
-
2263*
-
Cmt 14:
-
-
2141*
-
Cum 13:
-
-
2419*
-
Per 12:
-
-
2314*
-
Çar 11:
1817 *
%151
Yağ:
Prot:
Karb:
86,00g
81,15g
180,97g
2505*
688
Sal 10:
-
-
2332*
-
Pzt 9:
-
-
1981*
-
Paz 8:
-
-
2218*
-
Cmt 7:
-
-
2177*
-
Cum 6:
-
-
2362*
-
Per 5:
-
-
2505*
-
Çar 4:
-
-
2545*
-