Mirose19 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Kasım 2020
Paz 8: - - 37* -
Cmt 7: - - 250* -
Cum 6: - - 219* -
Per 5: - - 134* -
Çar 4: - - 151* -
Sal 3: - - 184* -
Pzt 2: - - 152* -
Paz 1: - - 133* -
Ekim 2020
Cmt 31: - - 212* -
Cum 30: - - 159* -
Per 29: - - 317* -
Çar 28: - - 220* -
Sal 27: - - 242* -
Pzt 26: - - 196* -
Paz 25: - - 120* -
Cmt 24: - - 147* -
Cum 23: - - 299* -
Per 22: - - 185* -
Çar 21: 219 * %12
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
10,51g
 
8,95g
 
22,68g
194*  25
Sal 20: - - 230* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.