AngieAPC Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2023
Pzt 11: 1686 * %120
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
77,65g
 
128,52g
 
125,22g
- -
Çar 6: 1205 * %86
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
44,50g
 
83,07g
 
119,62g
- -
Sal 5: 1623 * %116
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
70,22g
 
99,99g
 
160,78g
2070*  447
Pzt 4: 1378 * %98
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
83,93g
 
68,49g
 
90,24g
- -
Ağustos 2023
Sal 29: 1282 * %92
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
73,16g
 
65,85g
 
102,99g
2070*  788
Pzt 28: 2039 * %146
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
91,29g
 
98,61g
 
222,75g
- -
Cmt 26: 1442 * %103
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
50,60g
 
76,20g
 
172,12g
2070*  628
Cum 25: 899 * %64
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
31,57g
 
37,30g
 
117,84g
- -
Per 24: 1839 * %131
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
61,34g
 
141,23g
 
199,48g
- -
Çar 23: 1111 * %79
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
44,03g
 
59,14g
 
120,45g
- -
Sal 22: 1445 * %103
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
64,26g
 
80,86g
 
148,01g
2091*  646
Pzt 21: 1623 * %116
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
42,24g
 
171,28g
 
149,74g
2091*  468
Cum 11: 347 * %25
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
15,70g
 
12,82g
 
40,28g
- -
Per 10: 1307 * %93
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
68,73g
 
77,78g
 
105,66g
2091*  784
Çar 9: 566 * %40
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
31,78g
 
25,35g
 
48,79g
- -
Sal 8: 1460 * %104
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
52,73g
 
79,52g
 
174,85g
2091*  631
Pzt 7: 1733 * %124
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
87,04g
 
105,54g
 
142,36g
2091*  358
Cmt 5: - - 2091* -
Cum 4: 511 * %36
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,34g
 
31,45g
 
27,20g
- -
Per 3: 1347 * %96
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
59,64g
 
104,06g
 
110,50g
- -
Çar 2: 1358 * %97
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
65,19g
 
57,79g
 
142,16g
2091*  733
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.