Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ateserguc
Diyet Takvimi
ateserguc Diyet Takvimi - Genel Bakış
ateserguc Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Temmuz 2019
Per 11:
1284 *
%76
Yağ:
Prot:
Karb:
73,83g
45,61g
94,97g
-
-
Çar 10:
552 *
%32
Yağ:
Prot:
Karb:
11,11g
23,75g
81,13g
2707*
2155
Sal 9:
1232 *
%103
Yağ:
Prot:
Karb:
82,21g
50,17g
89,68g
2261*
1029