welet9 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mart 2020
Cum 20: - - 2018* -
Per 19: - - 1908* -
Çar 18: - - 2301* -
Sal 17: - - 2247* -
Pzt 16: - - 2053* -
Paz 15: - - 2569* -
Cmt 14: - - 2176* -
Cum 13: - - 2405* -
Per 12: - - 2091* -
Çar 11: - - 2326* -
Sal 10: 1288 * %86
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
49,11g
 
57,93g
 
151,63g
2440*  1152
Pzt 9: 1304 * %87
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
46,74g
 
46,87g
 
171,16g
2116*  812
Paz 8: 1485 * %99
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
45,95g
 
127,69g
 
130,98g
2082*  597
Cmt 7: - - 1932* -
Cum 6: - - 2035* -
Per 5: - - 2288* -
Çar 4: - - 2303* -
Sal 3: - - 2080* -
Pzt 2: - - 2618* -
Paz 1: - - 1901* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.