Justinita Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ocak 2024
Per 25: 994 * %58
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
29,58g
 
56,09g
 
121,40g
- -
Paz 21: 617 * %49
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
10,37g
 
19,67g
 
112,46g
- -
Ocak 2021
Çar 13: - - 1470* -
Sal 12: - - 1575* -
Pzt 11: - - 1575* -
Paz 10: - - 1575* -
Cmt 9: - - 1575* -
Cum 8: - - 1575* -
Per 7: - - 1575* -
Çar 6: - - 1575* -
Sal 5: - - 1575* -
Pzt 4: - - 1575* -
Paz 3: - - 1575* -
Cmt 2: - - 1575* -
Cum 1: - - 1575* -
Aralık 2020
Per 31: - - 1575* -
Çar 30: - - 1575* -
Sal 29: - - 1575* -
Pzt 28: - - 1575* -
Paz 27: - - 1575* -
Cmt 26: - - 1575* -
Cum 25: - - 1575* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.