lfilipets Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Aralık 2020
Çar 2: 654 * %54
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
22,62g
 
58,56g
 
51,82g
85*  569
Sal 1: - - 77* -
Kasım 2020
Pzt 30: - - 182* -
Paz 29: - - 79* -
Cmt 28: - - 67* -
Cum 27: - - 281* -
Per 26: - - 334* -
Çar 25: - - 395* -
Sal 24: - - 334* -
Pzt 23: - - 261* -
Paz 22: - - 6* -
Cmt 21: - - 109* -
Cum 20: - - 345* -
Per 19: - - 381* -
Çar 18: - - 236* -
Sal 17: - - 232* -
Pzt 16: - - 209* -
Paz 15: - - 85* -
Cmt 14: - - 111* -
Cum 13: - - 88* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.