Ryta~ Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2024
Cum 20: 466 * %29
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
31,03g
 
24,25g
 
22,38g
640*  174
Per 19: - - 1811* -
Çar 18: - - 1860* -
Sal 17: - - 1978* -
Pzt 16: - - 1553* -
Paz 15: - - 1654* -
Cmt 14: - - 1545* -
Cum 13: - - 1580* -
Per 12: - - 1544* -
Çar 11: - - 1520* -
Sal 10: - - 1620* -
Pzt 9: - - 1548* -
Paz 8: - - 1471* -
Cmt 7: - - 1468* -
Cum 6: - - 1504* -
Per 5: - - 1562* -
Çar 4: - - 1562* -
Sal 3: - - 1508* -
Pzt 2: - - 1463* -
Paz 1: - - 1567* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.