Gleyci Mendes Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2024
Pzt 2: 326 * %20
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
15,31g
 
13,82g
 
35,38g
- -
Ağustos 2024
Pzt 19: 219 * %14
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
8,49g
 
3,83g
 
32,16g
- -
Mayıs 2024
Çar 22: - - 2054* -
Sal 21: - - 2318* -
Pzt 20: - - 1712* -
Paz 19: - - 2235* -
Cmt 18: - - 2546* -
Cum 17: - - 1995* -
Per 16: - - 878* -
Çar 15: - - 1691* -
Sal 14: - - 2025* -
Pzt 13: - - 1063* -
Paz 12: - - 1936* -
Cmt 11: - - 2265* -
Cum 10: - - 2379* -
Per 9: - - 2030* -
Çar 8: - - 1667* -
Sal 7: - - 2155* -
Pzt 6: - - 2299* -
Paz 5: - - 1120* -
Cmt 4: - - 1862* -
Cum 3: - - 2392* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.