M@rg0w@ Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Haziran 2024
Çar 19: 1387 * %87
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
82,27g
 
60,81g
 
98,38g
761*  626
Sal 18: 1638 * %102
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
111,62g
 
82,13g
 
72,67g
2281*  643
Pzt 17: 1829 * %114
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
112,01g
 
75,12g
 
135,31g
2633*  804
Paz 16: - - 2167* -
Cmt 15: - - 2253* -
Cum 14: - - 2272* -
Per 13: - - 2307* -
Çar 12: - - 2046* -
Sal 11: - - 2153* -
Pzt 10: - - 2539* -
Paz 9: - - 2608* -
Cmt 8: - - 2644* -
Cum 7: - - 2244* -
Per 6: - - 1864* -
Çar 5: - - 2337* -
Sal 4: - - 1849* -
Pzt 3: - - 1511* -
Paz 2: - - 2268* -
Cmt 1: - - 2476* -
Mayıs 2024
Cum 31: - - 2034* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.