yanalyakhova Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2024
Cmt 21: - - 2217* -
Cum 20: - - 2617* -
Per 19: - - 2167* -
Çar 18: - - 2106* -
Sal 17: - - 1992* -
Pzt 16: - - 2199* -
Paz 15: - - 2315* -
Cmt 14: - - 2278* -
Cum 13: - - 1967* -
Per 12: - - 2302* -
Çar 11: - - 2132* -
Sal 10: - - 2029* -
Pzt 9: 548 * %37
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
29,69g
 
20,02g
 
53,90g
2199*  1651
Paz 8: - - 2327* -
Cmt 7: - - 2057* -
Cum 6: - - 2313* -
Per 5: 144 * %10
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
9,12g
 
4,40g
 
11,00g
2220*  2076
Çar 4: - - 2099* -
Sal 3: - - 2357* -
Pzt 2: - - 2283* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.