elis_yc Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2023
Per 14: 1511 * %94
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
59,74g
 
76,21g
 
168,62g
1166*  345
Çar 13: - - 1623* -
Sal 12: - - 1670* -
Pzt 11: - - 1629* -
Cmt 9: - - 1744* -
Cum 8: - - 1398* -
Per 7: - - 1755* -
Çar 6: - - 1611* -
Sal 5: - - 1805* -
Pzt 4: - - 1716* -
Paz 3: - - 1398* -
Cmt 2: - - 1398* -
Cum 1: - - 1749* -
Ağustos 2023
Per 31: - - 1693* -
Çar 30: - - 1491* -
Sal 29: - - 1676* -
Pzt 28: - - 1696* -
Paz 27: - - 1413* -
Cmt 26: - - 1408* -
Cum 25: - - 1408* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.