Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ellyvidafit
Diyet Takvimi
Ellyvidafit Diyet Takvimi - Genel Bakış
Ellyvidafit Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Ağustos 2024
Sal 6:
320 *
%19
Yağ:
Prot:
Karb:
14,60g
15,06g
31,48g
-
-
Haziran 2024
Çar 12:
-
-
2097*
-
Sal 11:
-
-
1974*
-
Pzt 10:
-
-
2198*
-
Paz 9:
-
-
1739*
-
Cmt 8:
-
-
1743*
-
Cum 7:
-
-
1798*
-
Per 6:
-
-
2239*
-
Çar 5:
-
-
1900*
-
Sal 4:
-
-
1907*
-
Pzt 3:
-
-
1741*
-
Paz 2:
-
-
1752*
-
Cmt 1:
-
-
1842*
-
Mayıs 2024
Cum 31:
-
-
2050*
-
Per 30:
-
-
1865*
-
Çar 29:
-
-
1757*
-
Sal 28:
-
-
1771*
-
Pzt 27:
-
-
1950*
-
Paz 26:
-
-
1737*
-
Cmt 25:
-
-
1917*
-
Cum 24:
-
-
1851*
-