Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
CITA CITA KURUS HOBY MAKAN
Diyet Takvimi
Eylül 2024

CITA CITA KURUS HOBY MAKAN Diyet Takvimi - Eylül 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1510 Kal (Yağ: 53,50g, Protein: 64,61g, Karb: 205,41g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 4530 Kal (Yağ: 160,49g, Protein: 193,82g, Karb: 616,23g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18 19 20 21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28 29
30            

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%119
TGD*
(1510 kal)
119% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%52)
 
Yağ (%31)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 1270 kalori (16 Oca 24)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye