melinacin Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ağustos 2024
Paz 25: 2155 * %120
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
58,22g
 
165,37g
 
242,73g
- -
Ekim 2023
Çar 11: 1727 * %96
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
73,23g
 
140,66g
 
129,17g
- -
Eylül 2023
Per 28: 820 * %46
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
39,59g
 
49,49g
 
65,96g
- -
Sal 26: 1069 * %59
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
50,21g
 
49,33g
 
104,13g
- -
Pzt 25: 1366 * %68
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
82,46g
 
100,86g
 
50,51g
- -
Pzt 18: 1477 * %74
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
73,32g
 
108,37g
 
99,60g
- -
Cum 15: 588 * %29
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,95g
 
40,87g
 
39,46g
- -
Ağustos 2023
Per 24: 653 * %33
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
26,31g
 
43,66g
 
59,46g
- -
Pzt 21: 828 * %41
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
46,69g
 
59,16g
 
43,84g
- -
Paz 20: 190 * %8
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
15,16g
 
10,41g
 
4,41g
- -
Pzt 14: 947 * %41
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
66,81g
 
63,89g
 
22,29g
- -
Temmuz 2023
Sal 4: 1588 * %69
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
67,78g
 
106,82g
 
135,77g
- -
Haziran 2023
Cum 23: 1263 * %55
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
49,40g
 
89,22g
 
119,63g
- -
Çar 21: 1974 * %86
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
71,98g
 
120,34g
 
216,85g
- -
Mart 2023
Pzt 27: 571 * %25
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
18,76g
 
23,81g
 
78,68g
- -
Çar 22: 1334 * %58
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
42,10g
 
68,86g
 
173,03g
- -
Sal 21: 1629 * %71
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
59,98g
 
91,42g
 
184,56g
- -
Pzt 13: 1261 * %55
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
51,02g
 
68,25g
 
134,66g
- -
Pzt 6: 1310 * %57
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
54,72g
 
87,50g
 
118,77g
- -
Paz 5: 2591 * %113
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
76,69g
 
267,90g
 
202,19g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.