leopiccolo Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2024
Per 19: 776 * %39
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
22,88g
 
44,89g
 
102,41g
- -
Mayıs 2024
Sal 21: 897 * %45
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
42,25g
 
45,34g
 
83,99g
- -
Ocak 2024
Per 18: 1144 * %57
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
33,91g
 
67,93g
 
142,00g
- -
Çar 17: 2049 * %102
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
98,48g
 
133,23g
 
158,75g
- -
Sal 16: 1742 * %87
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
48,57g
 
100,00g
 
225,03g
- -
Pzt 15: 1063 * %53
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
26,51g
 
57,25g
 
149,78g
- -
Cmt 13: 748 * %37
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
22,15g
 
33,93g
 
104,12g
- -
Cum 12: 1592 * %80
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
59,30g
 
90,95g
 
178,21g
- -
Per 11: 1701 * %85
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
60,26g
 
78,76g
 
214,31g
- -
Çar 10: 1517 * %76
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
62,35g
 
96,25g
 
145,10g
- -
Aralık 2023
Cum 8: 258 * %13
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
6,48g
 
12,03g
 
36,69g
- -
Kasım 2023
Çar 29: 297 * %15
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
11,86g
 
9,42g
 
36,84g
- -
Mayıs 2023
Sal 9: 369 * %18
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
6,89g
 
8,69g
 
69,45g
- -
Cmt 6: 1174 * %59
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
34,65g
 
67,60g
 
146,76g
- -
Cum 5: 1786 * %89
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
70,80g
 
96,97g
 
194,95g
- -
Per 4: 1615 * %81
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
57,35g
 
85,41g
 
193,37g
- -
Mart 2023
Pzt 20: 1045 * %52
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
35,69g
 
41,60g
 
141,18g
- -
Cum 3: 951 * %48
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
38,95g
 
41,32g
 
112,29g
- -
Şubat 2023
Per 23: 930 * %46
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
41,91g
 
42,40g
 
95,19g
- -
Çar 22: 1684 * %84
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
53,47g
 
75,06g
 
224,43g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.