Memey Febs 😇 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Haziran 2023
Pzt 12: 1079 * %86
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
53,37g
 
29,39g
 
130,41g
- -
Sal 6: 1036 * %83
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
20,70g
 
86,59g
 
132,93g
- -
Pzt 5: 1173 * %94
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,19g
 
111,62g
 
116,78g
- -
Paz 4: 1184 * %95
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
45,38g
 
34,91g
 
174,08g
- -
Cmt 3: 1298 * %104
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
49,28g
 
44,11g
 
198,42g
- -
Cum 2: 1157 * %93
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
34,96g
 
42,75g
 
189,24g
- -
Mayıs 2023
Çar 3: 1032 * %83
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
37,18g
 
42,07g
 
145,28g
- -
Şubat 2023
Sal 28: 1328 * %106
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
Pzt 27: 1328 * %106
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
Paz 26: 864 * %69
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
27,78g
 
81,18g
 
82,69g
- -
Cmt 25: 1328 * %106
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
Cum 24: 1328 * %106
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
Per 23: 1328 * %106
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
Sal 21: 1328 * %106
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
Pzt 20: 664 * %53
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
15,00g
 
70,00g
 
70,00g
- -
Paz 19: 1328 * %106
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
Cmt 18: 1328 * %106
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
Cum 17: 1328 * %106
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
Per 16: 1328 * %106
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
Çar 15: 1328 * %106
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,00g
 
140,00g
 
140,00g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.