Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

Лика Джачвлиани Diyet Takvimi - Eylül 2024

Лика Джачвлиани Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 1884 Kal	(Yağ: 86,08g, Protein: 98,39g, Karb: 179,56g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 37672 Kal	(Yağ: 1721,56g, Protein: 1967,73g, Karb: 3591,17g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
						1 2995* -
2 1078* -	3 2274* -	4 999* -	5 2000* -	6 537* -	7 - -	8 1649* -
9 1648* -	10 1745* -	11 1649* -	12 1725* -	13 1953* -	14 2109* -	15 1662* -
16 2234* -	17 1919* -	18 2060* -	19 2563* -	20 3584* -	21 - -	22 - -
23 - -	24 1289* -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -
30 - -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%94

TGD*

(1884 kal)

94% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%38)

Yağ (%41)

Protein (%21)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori (17 Tem 22)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.